昨日は夕方にワンコと散歩に出て
ワンコのお腹がやっぱり緩い。
保険証とお財布を用意していたので
そのままかかりつけの動物病院へ。
診察まではジッとおとなしく、緊張していたワンコ。
診察が終わって、降ろして貰った途端
『ね？終わった？終わった？
ボク何でもないでしょ？もういいんでしょ？
ね？早くかえろ。』
そう言わんばかりに、私を見上げて抱きついてくる。
先生も助手の人もその姿を見て、ハハッと笑顔だった(^^;
すみませ～ん、ゲンキンなヤツです～。
診察の結果、整腸剤と漢方薬を処方して貰った。

そのまま帰宅予定だったのだけど
『え～？もう帰るのぉ？』
と固まって私を見上げている。
じゃあもう少し歩こうか、と1時間半歩いてきた。

玄米菜食生活になってから体が軽いし、
何と言ってもお通じが充実しているのが感激。
あのしんどさが続いていたのは体質が変わる期間・・・？
なんて考えてみたり。
皮膚が新しく変わるのも28日周期だから
同じ様な感覚かなぁと思い。

玄米に少し慣れてきたので、玄米を炊く時に、
塩少々とオリーブオイルを少し入れて炊いたり、
更に雑穀を混ぜて炊いたり
塩昆布と梅干しを、出来上がりに混ぜたりと楽しんでいる。
美味しい。

ビワ茶はクセがなく飲みやすいですよ。
長野にある漢方研究所が出している物を飲んでます。
私だけかもしれないけれど、利尿作用、凄いです(^.^;
夏は冷やして飲んでも美味しいかも。
京男さんはビワ茶ハイにして飲んでます。
焼酎の緑茶割りみたいな感じで。
私はお酒を飲むのをやめたので
味見してないのだけど美味しいのかな？
今度はタヒボ茶を探してみます。


実は自然食品店に行くようになってから
家庭菜園に興味を持ち始めていて、
有機栽培の本等を買って読んでいるのです。
母が良く言う
『畑はやりだしたら楽しくてやめられないわ』
と言っていた気持ちが分かるような。
私自身の中に田舎に住みたい気持ちも出てきていて。
子供達は刺激の多い都心が良い(若いものね)と
田舎暮らしは今のところ反対してますが(´・ω・｀)
色々な将来を考えていたら、意外にも楽しくてワクワクo(^-^)o

空想を楽しんでいる金曜日です。

時間が過ぎるのが早い。
1日があっと言う間。
けど、それを感じられるって幸せ♪

髪の毛のオイルパック効果は・・・

しっとりしたけれど・・・

はねてるやん。*￣0￣)ノ

肩の長さだから、はねちゃうのはしょうがないか～？(ボソッ)
ボリュームダウンしたからもう少し様子を見よう。
(まだ行かないか？)(笑)


今日も昨日に続き、蒸し暑いと聞いたので
朝6時からワンコと散歩に出た。
少しお腹が緩いかな？
午後の様子を見てみよう。
今はお腹を上向きに、爆睡中。
夢を見ているのか、時々寝言を言っている。
人間の赤ちゃんの喃語のような感じ。
その姿が可愛くてメロメロです。


私自身の今日の体調は上々。
朝食はそば粉のクレープを焼き、
レタス、無添加ウィンナー、トマト、かぼちゃを乗せて
ケチャップとタルタルソースを少し掛けて、クルクルと巻いて
つるむらさきをごま油で炒めた物と
キーウィと温かいびわ茶。


週末に息子の友達が泊まりに来る予定。
前回来た子達を含めて6、7人で仲が良いらしい。

来たら心地良く過ごさせてあげたいので
どうか週末も体調がこのままでありますように・・・。

昨日キャンセルした病院へ
今日は、えいっ！と掛け声を、心の中で掛けて、行ってきた。
外は小雨、どんより。

その在宅ケアーをしてくれる病院は、
家からバスに乗れば行ける距離の病院。
病院の位置はワンコとの散歩コースの一つでもある。
病院の辺りを散歩していて、話掛けられて
どこから来たのか聞かれて答えると
大抵の人はビックリしてるけど(^o^;
バス停の数で言うと、家から8つ目。
これは遠い？
ワンコとの散歩は私にとっては部活動みたいな(笑)
1日に、ワンコとの散歩に、合計3時間は掛けている。
しんどい日等は、遅くなってからになってしまうけれど、
ワンコとの散歩はこなすように心掛けている。
人間が動かなければ生きられないのだもの。
愛する動物が、心地よい状態にいてくれるのが私の幸せ。
そして飼っている責任。
当たり前だけれどね。
このコがいてくれたから、今の私がいるって思えるから、恩返し。
総合して言うと、可愛くってしかたないのです
(行き着くところはそこ)(笑)


今後の診察の内容は、今日の採血の結果が
来週の月曜日に出るので、それから決めましょう
と言うことになり、今日の診察は笑い話ばかりだった。


病院の帰り道、美容院に何とかして行かなくて済むように
考えて、オイルパックを選択。
(女じゃないなー。
前に指名していた男の美容師さんは、
自分の髪も人の髪もいじるのが大好きな人で、
私の美容院嫌いに首を傾げていたな～。
その男の美容師さんは人気もあって腕も良いし、
かっこいいしで30歳少しで自分のお店を地元で開いた。
その後、知り合いの紹介で行った
美容院のお姉さんと気が合って、カットも上手く
やっと美容院嫌いにおさらばになれるか・・・
と思っていたら、私の髪が無くなるし、
その間にお姉さんは結婚して産休に入ってしまった。
また探さなくては、なのです。)

今夜オイルパックしてみて、それでもはねまくりだったら
覚悟して行こうかな。

生姜を擦って梅干しに番茶は
東城百合子さんの本にある
『梅醤番茶(めいしょう番茶)』と言うものですね(^-^)
生姜を入れずに梅干しに熱い番茶で飲むと
血行盛ん、老廃物を出して疲れを取るそう。
貧血の人にも良いらしいです。
番茶は無農薬の物で。

『家庭で出来る・・・』は私の大事な愛読書です。

雨の昨日の夕方、ブログにメール送信してから
ワンコにレインコートを着せて外に出たのだけど
嫌がって家に戻ってきてしまったので散歩は中止。
相当この前の雷雨に遭ったのが怖かったんだろうなぁ。
可哀想。
子犬の頃は雨の日なんて、
喜々として喜んで外に出ていたのにねぇ。
何とか治してあげたいなぁ。


話は変わって・・・
私の髪の毛はすっかりセミロング。
い、いいのかっ？！
治療中に殆ど抜けたけれど
まだ抗がん剤投与の治療をしている途中から
猛烈な勢いで生えてきていたマイヘアー(頭だよ)
去年の夏に娘が帰国した時に、髪がなかったので
常に帽子を被っていたのに
今、6月の時点でセミロングですぜぃ～
人ってこんなに早く髪の毛が伸びるんだ？
それとも私だけ・・・？
髪質は頭頂部はストレート
耳の下辺りからパーマをかけた様に
クルッと丸まってしまう。
これがエビちゃんのように丸まると良いのだけれど
私の場合変身前のデビルマン
(多分知ってる人少ないよねぇ)
の様なワイルドなはね方なのだ。
美容院に行かなくてはいけないか？と思いつつ・・・
美容院が嫌いなので足が遠のいてしまう。
嫌なんだよねぇ・・・
人に髪の毛を触られるのが。
私にとっては美容院に行くのは一大イベント！
でも近々、一度は切らないと(整えないと)きついかなぁ。


そして今日は在宅ケアーをお願いしている病院の診察の日だった。
朝6時にワンコと散歩に出て
少し歩いて帰宅したら、気分が悪い。
少し横になれば治るかなと
横になったのだけれど、駄目だった。
受診をキャンセルさせて貰って、
夕方まで布団の中にいた。
病院の応対がとても親切で優しかった。
迷惑を掛けてすみませんm(__)m

しんどさが少なくなったなぁと思ったら
今日みたいに気分が悪くなり・・・
不安定だなぁ。

毎日やることが多く、時間の経つのが早すぎて
一つの感情に浸っていられない日常。

子供達の成長に伴い、我が家では
料理のメニューに揚げ物は稀になってきた。。
たま～にリクエストで作るのは
長芋と梅シソを豚肉で巻いたフライ
ズッキーニのエビはさみ揚げ位。
トンカツも2年位食べてないなぁ。
家族も、外食をする時に揚げ物は食べないと言っている。
なので、家で揚げ物をして油を残しておくと古くなるので、
油を使うのも一回きり。
固めて処理している。

昨夜久しぶりにコロッケが食べたいと思い、
牛挽き肉を買ってきてジャガイモを蒸かし、
母の甘い玉ねぎを使い、コーンを混ぜて作成。
たっぷり野菜を添えて、久しぶりの揚げ物だったからか好評だった。

ところが・・・

夜中に、娘が気分悪いと言い、嘔吐。
熱も下痢もなく、嘔吐だけ。

去年の冬に、ファーストフード店で
滅多に食べない、コロッケを挟んだ
ハンバーガーを食べて帰宅。
その時も夜に嘔吐。
『う～気持ちわるぅ・・・揚げ物ダメだわぁ』
その時はその後、熱も出て寝込んでしまった。
様子を見て、半日眠ってケロッと元気になったのだけど。

揚げ物を受け付けない体質になった？

疲れ？
昨夜は娘以外には、誰も具合悪くなっていないしなぁ。
新しい油だし、火はちゃんと通っていたしなぁ、何か悪かったのかなぁ
と、作った私としては、あれこれ考えて責任を感じてしまう。

今日は元気にしている娘。
一安心だけれど、娘は揚げ物にはかなり懲りてしまったらしい。
見ている私もかなり辛かったもの。

今日はお昼から雨。
少し肌寒い。
風邪をひかないように気をつけよう。


雨が降ってきてワンコは
リビングの窓から遠くへ遠くへと移動。
雨の音が聞こえないお風呂場で爆睡中。
夕方のお散歩は嫌がるかな。

今日の自身の体調は、痛みなし、冷えなし、食欲あり。
しんどさも少ない。
眠る前の生姜を擦った梅干し入りの番茶は良いですね(^_^)v

Koru様、コメント有難うm(__)m
励まされています。

今日は雨。
晴天の散歩途中に雷雨に遭ってから、
雨がすっかり苦手になってしまったワンコ。
今日は朝に家族を見送ってから夕方まで動けなかった。
素直に(？)布団の中で、ジッと目を瞑り、うとうと。

腫瘍の痛みはないし、
お通じも良いし、体の冷えもない。
しんどさだけ。
更年期かなぁ？

夕方5時頃に雨が止んでワンコと散歩。
途中また降りだしたけれど、散歩続行。
これで雨が怖いのが少しでも治ってくれるといいな♪

散歩途中に、年配の女性に話掛けられた。
それがびっくりするほど
母の髪型や雰囲気に良く似た人だった。
年齢も80近いとのこと、
右手首を以前に骨折したこと、
ますます母と重なり話を聞いていた。
私は頷いたり、相づちを入れたり、
話を聞いていたのだけれど
別れ際にその女性が
『引き留めてしまってごめんなさい。
こんな私の話を聞いてくれてありがとう。
嬉しかったわ』
と深々とお辞儀をしてくれた。
私も、足下お気をつけて、と挨拶をして別れた。
その女性は一人暮らしをしているそう。
話を聞いた時間は少しの時間だけれど、
私が話を聞く事でお役に立つ事が出来たかな・・・、
と暫く歩いてから、母の声が無性に聞きたくなった。
私は母に、結婚してから滅多に電話をしない。
心配するから。
母も京男さんに気遣って、滅多に電話をしてこない。
でも、今日の夜、子供達がまだ帰って来ない時間に
母に電話をした。
『はい。〇〇です』
『母さん？』
声を聞いたら涙が出てしまった。
理由は分からない。
母が心配するので泣いているのを分からないように話した。
電話を切った後の広がるこの安堵感。

これだけ齡(よわい)を重ねても、母の前では子供に戻ってしまう。
r(^o^;エヘヘ

親孝行しなくては、と思う夜。

以前より動きが少ないのに疲れるんです。
ワンコとの散歩時間も以前と変わらずで
夕方帰ってきたらワンコのシャンプーをして
ご飯支度をして・・・
と次々にこなせたのに、
ここ最近はご飯支度をするのに、なかなか体が動かない。
食後の片付けも。
朝も起きるのが辛くて辛くて仕方がない。

抗がん剤治療をしていた時は
深夜帰宅の京男さんを待ち、
小腹が満たされるのを見てから就寝。
朝は早く起きてお弁当を作り家族を見送り・・・
の日々が出来ていたのにね。
お弁当は娘と話し合って、腐りやすい時期と重なったので
休む事にしたのだけど、どうも体が言うこと利かない(´Д｀)
異様にしんどい。

季節の変わり目かなぁ、とは思うのだけど。
あ？もうすぐ誕生日で、ひょっとしてこれって年・・・？(笑)
なら笑えちゃうかも！

・・・って笑ってる場合でもないか～。

まぁ焦らず、ぼちぼちですね。
今度のCT検査は8月。
在宅ケアーの病院は来週。


痛みがなく、薬も飲まずで毎日を過ごせている事に感謝しよう。

2007年を半分越せたんだもの。

感謝。

感謝。

月曜日はワンコの調子が悪くなり、病院へ。
土に含まれる菌がお腹を悪さ。
ちゃんと薬を飲んで、元気に。
暫く茹で肉のニオイを嗅いでも
要らな～いと言う感じだったのだけど、
今は、ご飯をもっと頂戴っ！って感じで主張。
良かった。
治りますように。

月曜日、私自身もしんどかったのだけど
ワンコの具合が悪いとなったら忘れてた(笑)
子供の小さい時と同じだね。
子供の具合が悪いと必死になっちゃう。
お母さんはみなそうなっちゃうよね(^.^)


昨日今日と午前中はダウンしたけれど
昨日の午後は掃除を徹底して、私自身満足。昨日は火曜日だから、キッチン周りを。

お弁当は暫くお休みすることに。

体力の温存を意識しているのだけれど
持久力が減少している気がしている。
友達が言うには、私と同じ行動をしていたら、
患ってなくとも寝込むよ、
reiは私より体力あるわよ、
でも無理しちゃダメよ、と。

そか(笑)

抗がん剤治療をしていた時の方が、
平均して持久力があったような
寝込む日が少なかったような・・・
そう感じていたので、彼女にそう言われてホッとした。
彼女の、私に対する気遣いとは分かるのだけれどね。
私が不安に思ってるって察してくれたんだと思う。
ありがとm(__)m


昨日の夕飯は肉味噌を作ってジャージャー麺を作り
副菜にレンコンとアスパラと水菜の梅肉和えを作成。

さて・・・今日は何を作ろうかな？

昨夜、息子が、2人友達を連れてきた。
外で食べて来ると聞いていたのだけど
家で食べたいと夕方連絡あり。
あら、大変！と、急いで買い物に出る。
急いで作れてお腹いっぱいになるものは・・・
そうだ！
ハッシュドビーフを作ろう♪
母が作って送ってくれた、沢山の玉ねぎを
圧力鍋にかけてトロトロに。
そこにマッシュルームとルーを投入。
牛肉は普通に煮込むと固くなるので、
私は最後に入れている。
母が作ってくれたこの玉ねぎ、もの凄く甘くて美味しい。
今度、品種を聞いておこう。
他に豆腐のサラダとチキンのスパイス焼きを作った。
豆腐のサラダは、薄切りレンコンの素揚げ
ナッツ、プチトマト、キュウリ、レタス、オリーブ。
スパイス焼きはタイムやローズマリーのハーブを
焼きあがりに骨にホイルを巻いて。
玉ねぎの甘味のお陰でハッシュドビーフ、お代わりも出て、味が好評だった。
母に感謝。


朝食は、ビーフホットサンドと
たまハムキュウリホットサンドを作成。
オレンジジュースを添えて。
ビーフサンドにはレタスをシャキっとさせてタルタルソース、
サッと焼いて塩胡椒をした牛肉をサンド。


ワンコの朝の散歩の後に食べて、食欲モリモリな私(笑)
体の動かない日もあるけれど、
昨日息子の友達が来るからと
バタバタしている私を見て、
『こう言う時のママは生き生きしてるなぁ』
とゴルフから帰った京男さん。
『え？そう？』
『うん。楽しそう。』
『へへ。そうかな？(^.^;』

家族が誰かを連れてきたら、自分の友達みたいで嬉しくなっちゃうの。
だから、楽しんで寛いでいってねって気になっちゃうんだよね。

一度来てくれた子とはすんなり話せるし、
子供との話の中でも分かりやすい。

気になったのは、昨日来た友達のE君が、
絶対に目を合わさないでうつ向いていた。
J君はハキハキと話す子なので、対象的な2人だった。
恥ずかしいお年頃・・・？
照れ屋さんなのかなぁ。

今日は関東、真夏日になるそうで
窓から見る外の様子は見るからに暑そう。
家の中に居た方が涼しくて、
ウグイスのホーホケキョなんて声も聞こえていて、いい感じ。
(家の前は森だから。
そりゃあムカデ君もこんにちは！って来るよね。
ムカデ退治には熱湯か
つまんで瓶に入れて餓死と聞いていたけれど、
今発売されている瞬時に凍らせてしまう
虫退治のスプレー、あれは凄いです。
飛ぶ虫用、這う虫用と2つ用意。
殺虫剤と同じ動作をするのに、
凍らせるタイプを使うと、罪悪感が薄い。
何故なんだろう？)

今日は京男さんはゴルフ、
息子は今友達と集まっていて、
夕方頃にうちに来て、泊まる予定。
今日は、うちに初めて来る子ばかり、と聞いているので
私の方が緊張していたりする(^^;
娘はお昼から夕方まで塾。


私とワンコは、竹ラグの上でお昼寝。
ワンコの姿、完全にお腹は上向いて
(へそ天と言うらしい)無防備な姿。
走ってる夢を見ているのかな？
前足が走っている様に動いてる。
その姿が可愛い。

しんどさはあるけど、体の痛みがない分、
快適に生活を楽しめている。
今週はしんどそうな私を見た娘からの
『ママ！まとめて1週間お休みしちゃお♪』
の言葉に甘えてお弁当作りを休んだ。
学校のカフェでカレーライスが280円
カツを付けると380円
お粥もあって50円etc。
味も美味しいらしい。
暫くずっと暑い日が続きそうだし
この時期のお弁当は腐りやすいし
涼しくなるまでカフェの方が安心かな。

スーパーやデパートに行くと、上階に行く手段として
エレベーターとエスカレーターがある。
階段と言う手も。

京男さんと出かけると決まって
京男さんはエレベーターに行くので、
私はエレベーターが好きで
そちらに向かうのだと思っていた。
私はエスカレーター派なのだけれど、
京男さんはエレベーターが良いのだろうな、
と合わせていた。

この前の日曜日、エレベーターの前に
2人で立つことがあったので
『パパはエレベーター好きだよね』
京男さんは意外と言う驚いた顔をした。
『え？何？』
『エレベーター好きなんはママやないんか？
俺はエスカレーターの方が好きやで。』
聞くと、京男さんは私がエレベーターを好きだと思って
いつもエレベーターに向かってくれていたのだって。
私はてっきり。
『ええ？そうやったん？』
私は急に何だかおかしくなり、ケラケラ笑ってしまった。
京男さんは、照れくさそうに、アホかぁと呟きながら
呆れた様子で、ハイハイと言いながら
私の荷物を持とうとしてくれていた。

20年間、お互いを思って、そうしていたんだね。

おかしいような嬉しいような。

こんな些細な出来事で、
ご飯を美味しく作ろう、
帰って来た時に気持ちいい部屋で迎えてあげよう♪
なんて思えちゃう私。

やっぱり単純なんだね(苦笑)

娘が、昨日の朝、目が疲れているからと
コンタクトレンズをやめて
レンズを新しい物に替えたばっかりの
(片目乱視、片目ど近視の特殊レンズで
値段もそりゃあしました。
親としては切にここを強調したい(^.^;))
愛用の黒ブチメガネで、家を出た。
手には鞄と他にも荷物があって、
娘は満員電車に乗りながら、
メガネを掛けているのが疲れたので、
制服の胸ポケットにメガネを外して入れてしまった。
本来ケースに入れるべき。
満員だったのと、手が塞がっていたので
娘は少しの間だけポケットに、と思ったらしい。
別の電車に乗り換えて、
メガネを取り出そうとしたら・・・
メガネがないっ！
周りを見たけど見当たらない。
乗り換え前の電車に落としたかも、と思い、
後で問い合わせをしたら、届いていた。

ツルのネジが壊れていただけで、メガネは無傷だった。
早くにこのメガネを拾って、
届けてくれたに違いないと思う。
名前も、性別も分からない。
そして、偶然このブログを読んでくれている・・・
なんて有り得ないかも知れないけれど
お礼を伝えたい。
娘のメガネを拾って下さいまして、有難うございましたm(__)m


『このメガネを作った代金は〇万円掛り、
貴方にしか合わないオリジナルです。
これをお金の札に変えたとしたら
簡単に胸ポケットに入れる？
無くしちゃいけないと思って
ちゃんとお財布にしまうでしょ？
このメガネも同じ価値があるんだよ。
自分の不注意で無くしたら、
パパに申し訳ないとママは思う。』

娘は今までに良く落し物(定期券や鞄や靴)をして
必ず誰かに拾ってもらい、
手元に戻ってきている。
今回も楽観していたので、
ここぞとしつこい位に注意した。
娘はかなり反省していたよう。

言わなくても分かっているとは思うけど
親だから言える事もあるし、言わなきゃいけない時もある。
逆に貴方達から教えられる事もある。
子供達が落ち込んだら励ましたり
見守ったり出来るのは
私が親として、生きている間だけだから。
物を大切にすると言うことは、
人の気持ちを大切にする、って事を
母は伝えたかったの。
それだけ。

昨日は家の中を夏支度。
竹ラグを敷いたり、クッションカバーを替えたり、
夏の食器を手前に、出しやすいようにしたりetc。

・・・はい。

・・・今日はダウンしています。

京男さん、昨夜深夜に帰宅。
お風呂から上がり
『お腹空いてない？何か食べる？』
『軽く何か食べようかな。』
『昨日は片付けてくれてありがと♪凄く感謝です。』
と京男さんに言ったら
『ん？そうか？じゃあネズミさんにそうゆうとくわ。』
『(笑)うん。ヨロシクゆうといてね。
またお願いしますって。』

そんな話をしている内に、京男さんはうとうと。

パパ、今日もお仕事お疲れ様です。
ありがとうm(__)m


今日は、ポテトサラダサンド弁当。
じゃが芋を大きな鍋で沢山蒸かして作成。
具はゆで卵とスライス玉ねぎ、キュウリ、ハム。
イチゴジャムサンド。
自然食品店で買ったジャム。

日曜日も自然食品のお店に行って調味料を購入。
国産のポテトチップも買ってみた。
美味しぃ！
油っぽくなく、じゃが芋の旨味がたっぷり。
例の500円台のポテチはアメリカで認められたオーガニック。
次回に(^^;

話は戻って、ハム、チーズ、キュウリのサンド。
プチトマトとゴールドキーウィ。


本日の私は、休み休み元気です。

土曜日は息子が無事に帰国して、
土日は平穏な2日間だった。
息子は背が伸びていた。
食事面で結構辛かったのだろうな。
お浸しやきんぴらゴボウ、
水菜の和え物、小芋の煮物等を
大きな器に沢山作ったら抱えるように食べていた。
食文化に文句言ったらその国の人に失礼、
しかし日本の食べ物って落ち着く～と、
食べ終わって満足そうだった。

玄米菜食の話をしたら、息子も玄米ご飯を食べると言う。

へぇ・・・。
これを成長に繋げるのは短絡？
『でも僕はやっぱり白米！』
と、言うかと思っていたから、
息子の反応はちょっと意外だった。
私は玄米を食べるけど、
息子は白いご飯を食べたい時もあるだろうから、
その辺は臨機応変にやっていこう。

日曜の夜は、家族でお寿司屋で、お帰りなさい会を。
息子が無事に帰国して、
私は相当気持ちが高揚していたみたいで
『僕が出発した時よりも凄い元気になってるね』
と、息子はにこにこして話していた。
娘も
『家族の中でママが一番元気だよね(笑)
病気、どこかに行ってるよ、きっと。』

息子が帰って来たのが嬉しくて、
土日はずっと家事に動き回っていた。
夜、帰宅してから疲れもピークだったのか
和室で横になり、いつの間にか眠ってしまった。
朝方4時頃に目覚めたら、毛布が掛けられ、
キッチンに行ったら、とても綺麗になっていた。
後々京男さんと分かり、子供達が学校へ行った後に、
寝ていた京男さんに
『パパ。お台所、ありがとう。』
と小さな声で声を掛けると
『ん？あ？ああ。うん。きっとネズミの仕業やで』
そう言うと、またスヤスヤと寝てしまった。
『ネズミ？！(≧▽≦)/』
京男さんらしい切り返しに笑ってしまった。

腹ペコ君に忙しくなる日々を、想像中の母です。

今日のお弁当～
ビーフステーキ弁当。
って書いてもビーフは小さいです(笑)
玉ねぎを炒めた物を牛肉の下に敷いて、
大根と里芋の煮物。
焼きネギを添えて。
高野豆腐と人参(ハート)。
この高野豆腐、アンパンマンキャラです。
話のネタに使うからと購入(笑)
玄米ご飯(黒胡麻と塩)
果物はゴールドキーウィ。

いい日です。

いい笑顔です。

私にとってはそれが何よりのお土産です。

嬉しいです。

小さい頃のように抱き締めたいです。

お帰り。

お帰り。

母は嬉しくて、こっそり涙です。

ますます元気になるよ。


お帰りなさい。

昨日は、ワンコとの朝の散歩がいつもより早く終わり、
家事を済ませて、お昼に自然食品のお店に行ってきた。
目的はビワ茶。
これがどうしても欲しくて。
店内を見ていたら、東城先生の本に載っている食品が沢山！
(・・・って自然食品を推奨しているんだから当たり前やん(^.^;(笑))
ビワ茶、玄米、
タンザニア産のインスタントコーヒー
全粒粉のパスタ、タコスソース
梅醤番茶の梅ペースト
等々、買ってみた。
勿論全品無農薬(当たり前やん)

土曜日の朝は全粒粉のパスタを使って
トマトソースと絡めて作ってみようかな。
お店の人から、古代小麦のパスタも勧められたのだけど、
次回にチャレンジすることにした。
(他にも買い物があったのと、
結構な値段だった←こっちが重要だったりして(^-^;))
びっくりしたのは、530円のポテトチップがあった(◎o◎)
袋の大きさは一般に売られている物と変わらない
と、思ったのだけど、どんな味なのか興味津々。
これも次回チャレンジしてみよう。

雑穀米を食べている時のお通じも良いけれど
玄米のみに切り替えてからは、更に充実している。
きちゃない話でごめんなさいm(__)m

こんな話でも、誰かの役に立てたら良いなぁと思ってます。


今日、息子が帰ってくると思ったら
嬉しくて目が覚めてしまい、携帯片手にブログ打ち。
携帯で文字を打つ時は私は必ず左手。
右手では打てにゃい(´・ω・｀)
利腕は右なのだけど。

帰国するから嬉しくて眠れないなんて、
息子が聞いたら呆れるかな？
私らしい、と笑うかな？
早く貴方の笑顔が見たいよ(^-^)
逞しくなったのかな？
マッチョになってたりして？
それはないかな？
食事が合わなかったとゲッソリして帰ってくるかな？

はは、夜中はあれこれと想像してしまうね。
少しでも顔色良くして会いたいから、眠ろう。


おやすみなさい・・・★

今日のお弁当は冷やし中華。
麺は初挑戦。
麺はそのままだと固まってしまうし
氷を入れて、万が一漏れたら、
ありゃりゃだし
麺が伸びちゃうだろうし
水気を良く切って胡麻油少々をまぶしてみた。
具は定番の、キュウリ、錦糸卵、
トマト、シソ、韓国風焼肉。
果物はゴールドキーウィ。

冷麺のタレは冷凍庫で凍らせて、
キッチンペーパーに包んで持たせる予定。
これを忘れたら・・・味無し中華そば～(爆)(ノ゜O゜)ノ

明日が楽しみだなぁ。
早く明日になぁーれ♪

朝夕のワンコとの散歩が殆ど出来ている事、
食欲もある事、
お通じも良い事、
在宅ケアーの病院の先生に話した。
私の元気の良さに、先生は、
『抗がん剤をしなくなって
毎日の生活を楽しく過ごせて
かなり免疫力が上がって
良い方向に向かっているのかもしれませんね。』
先生は検査結果の数値を見て、触診をして
『2週間に1回の外来通院を1ヶ月に1回にしましょう』と。』 やった♪v(^^)v
嬉しくて、ちょっとウキウキ。

息子にも元気に会えるぞ♪
体力の消耗はあるけれど、その時は、今は眠る時間、
と受け止めて、焦らず休むように意識している。
生活する上で気をつける点を、意識して過ごさなくちゃね(^_^)v
そして私の周りにいる方々に、感謝する気持ちを常に忘れないように。


息子の好物は色々あるけれど、
お肉はかなりアメリカで食べていると思うので
和食を用意しておこうかな？
息子が家に到着するのは、多分2時か3時になると思うので
聞いてから買い物に出よう。
一段落してから、フリマでの収益を使って
お帰りなさい会をしようかな。

会うのが楽しみだねぇと、
京男さんと娘と3人揃うと、息子の話題になる。
帰国間近になって、くしゃみばかりしているかな？(笑)

今日の天気は怪しいぞ。
午前のワンコとの散歩中にパラパラと雨が降ったりやんだり。
雨と雷がワンコの頭の中にはセットになっているらしく
雨が降りだしたら、怖くなってしまったのか
配達中の宅配便の車の下に入り込んで、
フセをして動かなくなってしまった。
話しかけて、リードを引っ張っても、
物凄い力で踏ん張っている。
配達の終わったお兄さんがワンコに気付き、
一緒に声を掛けてくれるのだけど
ますます奥に入り込んでしまい。

やっと出てきたワンコ。
お兄さんはにっこり笑ってくれた。
すみません、と謝まる私。
車を動かしながら、お兄さんがワンコに
バイバイと手を振ってくれた。

雷も怖いけど、車の下の方がもっと危険だよ。
帰宅して足を洗ったら、ご飯も食べずに爆睡してしまった。
雨がパラパラしてきたのを感じて
物凄い早歩きをしていたから疲れたんだろうね。
起きたらご飯だよ(^○^)


今日のお弁当。
今日は胚芽ベーグルに、
かぼちゃサラダとレタスを挟んだお弁当。
おかずは、ハーブの春巻き。
豚肉の薄切り肉にオリーブオイル少々と
塩胡椒、バジルとタイムを揉み込んで
春巻きの皮に、スライスチーズの細切りと
プチトマトの半分に切った物を並べて、
お肉を乗せてクルクルと巻いて、オーブンで焼く。
油で揚げないのでカロリー少なめ。
里芋と茄子の味噌田楽。
里芋は茹でておき、茄子は油を少々かけて軽く焼いておき
味噌と蜂蜜を合わせたタレを乗せて、更に焼く。
里芋には黒胡麻、茄子には白胡麻をパラパラと。
椎茸の梅シソマヨ焼き。
その名のまんま(笑)
果物はゴールドキーウィ。